MUSICOTHERAPIE

 

 

 

La musicothérapie active s'appuie sur une utilisation de l'aspect corporel, vocal et musical. La production musicale ou sonore peut être aussi bien mélodique que rythmique en se servant de différentes techniques relatives au son, au rythme musical, au mouvement, au jeu instrumental par imitation, dialogue, ou improvisation. En s'inscrivant essentiellement dans le registre non-verbal, le son, la  musique et le jeu permettent de favoriser la communication et les interactions avec le patient.

La musicothérapie active s'adresse aussi bien aux enfants, qu'aux adolescents et adultes. Son utilisation est particulièrement indiquée pour les personnes ayant de troubles du langage, relationnels, des fonctions cognitives et de communication rendant la communication verbale difficile. Son utilisation est également intéressante pour favoriser la re-socialisation ou lorsque la musicothérapie réceptive ne permet pas d'apaiser des tensions physiques ou psychiques. En effet, la détente est également possible lors du jeu instrumental car le plaisir éprouvé lors de la production musicale ou sonore est lié à la sécrétion et la régularisation de neuro-transmetteurs impliqués dans l'anxiété, le stress, la dépression ou la douleur (ex : cortisol, sérotonine, endorphine).

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Afin de donner un aperçu des objectifs thérapeutiques possibles, il est possible de citer : 

• sur le plan cognitif : favoriser l'apprentissage et l'amélioration de la mémorisation, stimuler et focaliser l'attention, favoriser le développement du langage, favoriser la motivation, 

• sur le plan psychologique : réduire les tensions psychiques, réguler l'humeur et les émotions, favoriser l'expression de soi, encourager l'expression et la communication verbale ou non-verbale, diminuer l'anxiété et le stress, améliorer le sentiment de confiance en soi, favoriser la créativité et l’imagination, favoriser le développement de l'estime de soi, favoriser un sentiment d'accomplissement,

• sur le plan moteur : apaiser les tensions physiques, réduire la perception de la douleur, améliorer les capacités motrices, encourager le mouvement physique, accroître la coordination et l'amplitude des mouvements, permettre une expérience sensorielle,

• sur le plan social : favoriser la communication et la socialisation, rompre le repli-sur-soi, encourager à la coopération, favoriser le dialogue musical par le jeu,

• sur le plan physiologique : ralentissement et régularisation de la fréquence cardiaque et respiratoire, favoriser la sécrétion et la régularisation de neuro-transmetteurs.

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Je tiens à souligner qu'aucune compétence musicale n'est nécessaire pour bénéficier d'une prise en charge en musicothérapie, qu'elle soit réceptive ou active.

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Les méthodes utilisées en musicothérapie actives ont pour finalité de

favoriser l'expression de soi, un sentiment de mieux-être

et ainsi améliorer la qualité de vie. ​

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